Ao acordar, tome um suco de laranja acompanhado de uma fruta natural. De preferência, uma maçã. Se quiser complementar o seu café da manhã, opte por um iogurte ou leite desnatado. Nas demais refeições, siga […]
Você provavelmente percebeu, de antemão, que dependendo da atividade física realizada, sua fome após a prática pode ser diferente. Em determinadas situações, sentiu vontade de ingerir maior quantidade de alimentos; em outras, menor. Mas o […]
Síndrome associada à câncer e insuficiência cardíaca é alvo de pesquisa molecular […]
Ramo da genética pretende encontrar o peso dos genes na performance esportiva e resposta ao treinamento […]
Substância combate sensação de cansaço e ajuda engajamento em treinamento se consumida 90 minutos antes do esforço […]
Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento lança relatório no Brasil com contribuição de professores da USP […]
Menor nível inicial de exercício não prejudica resposta ao treinamento e participantes menos condicionados melhoram aptidão física […]
A associação do treinamento de força (aquele feito com pesos para força muscular) com movimentos que trabalham situações de desequilíbrio ajuda no tratamento de pacientes de Parkinson sem ajustes de postura e retarda a progressão […]
Aluno de doutorado investigou a eficácia do exercício aeróbico para pacientes de acordo com horário […]
Os pacientes da doença renal crônica que não precisam de tratamento por hemodiálise (método artificial de filtração do sangue), chamados de não-dialíticos, podem ter na atividade física moderada um método terapêutico complementar seguro. Essa foi […]
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